Meghan Trainor ha abierto el corazón: reveló que un serio problema de salud fue el motor que la motivó a cambiar por completo su estilo de vida. Según contó recientemente, durante su segundo embarazo enfrentó diabetes gestacional, lo que le hizo replantear su bienestar físico y emocional.
A raíz de ese diagnóstico, decidió tomar el control de su salud con determinación. Empezó a hacer entrenamiento de fuerza tres veces por semana, monitorear sus hormonas y cuidar su sistema digestivo. Para ella, la prioridad ya no es solo verse bien, sino sentirse fuerte para afrontar las exigencias de su carrera y su vida familiar.
Parte de su transformación incluyó el uso de un medicamento —Mounjaro— luego del nacimiento de su segundo hijo. Meghan aclaró que decidió investigar a fondo, hablar con su médico y entender todos los riesgos; todo con una motivación clara: “Solo quiero sentirme bien”, dijo, porque cree que ese bienestar le permite estar presente para sus hijos.
La artista también admitió que no ha sido fácil lidiar con las críticas: muchos comentan que luce demasiado delgada y que ya no se reconoce a sí misma. Pero ella defiende su proceso: trabaja con nutriólogos, tiene entrenador personal y mantiene una visión centrada en su salud, más allá de la apariencia.
